¿Sabías que el AYUNO se menciona más de 70 veces en las Escrituras?

En Mateo 6:6-18, Jesús ordenó a sus seguidores ayunar. Él dijo: "CUANDO ayunas", no "SI ayunas...", esto muestra que el ayuno no es una opción sino un mandamiento. Jesús espera que el ayuno sea una parte regular de nuestra vida espiritual y de nuestra relación con Dios.

A pesar del reciente aumento de popularidad, el ayuno es una práctica que se remonta a siglos atrás y desempeña un papel central en muchas culturas y religiones.

En el Antiguo Testamento existían dos tipos de ayuno: público y privado. Ambos tipos ofrecen grandes beneficios espirituales.

A través de muchos ejemplos de personas en la Biblia que ayunaron, podemos saber que Dios otorga revelación y sabiduría sobrenaturales a través de esta práctica.

El ayuno puede mejorar la claridad mental y la concentración, además de proporcionar numerosos beneficios para la salud, incluida la pérdida de peso, el control del azúcar en la sangre y la protección contra afecciones médicas como el cáncer y los trastornos neurodegenerativos.

AYUNO, porque la LIMPIEZA está cerca de la PIEDAD.